Здоровье - это счастье

Страница 3

Знаменитый шахматист считал, что никотин ослабляет память, действует отрицательно на волю и умственные способности. Он утверждал, что приобрел уверенность в борьбе за мировое первенство лишь тогда, когда «отучился от страсти к табаку». Привычка - это форма поведения, чаще всего не осознаваемая человеком, совершаемая машинально.

Итак, становится ясным, что курильщик вместе с табаком «выкуривает» постепенно самое драгоценное, что ему отпущено природой,- здоровье. Об этом очень важно помнить каждому.

Учитель говорит о том, что лекции на тему вредные привычки проводят с вами постоянно и учителя и ваши родители, поэтому вы знаете уже очень много и правильно и быстро ответите на мои вопросы.

«Итак, начнем» - говорит учитель.

При попадании в больших количествах в организм человека этого содержащегося в табаке яда очень вредно. (Никотин.)

Почему курильщику труднее, чем некурящему, выучить стихотворение? (плохая память).

Что такое «пассивное курение»? (Пребывание в накуренном помещении не менее вредно, чем само курение.)

Каким становится человек, как только он начинает злоупотреблять алкоголем?

(ленивым, небрежный, теряет чувство долга, не ответственный, прогульщик.)

Что человек делает, если ему не хватает денег или их у него нету, чтобы купить спиртные напитки или дозу? (продает вещи из дома, начинает воровать, идут на всевозможные преступления).

Влияют ли вредные привычки на внутренние органы человека? Если да то, на какие именно? (пищеварение, сердечно-сосудистая система, легкие, голосовой аппарат, половые органы, на зубы, кожу, нижние конечности, психику человека).

Пищеварение сердечно-сосудистая система

половые органы голосовой аппарат кожу

психику человека организм на зубы

легкие нижние конечности

Как можно заразиться такими болезнями как СПИД, гепатит? (игла наркомана. Не защищенный секс, некомпетентность врачей).

Что нужно сделать чтобы бросить курить? (Чтобы бросить курить, желающие должны руководствоваться следующими четырьмя правилами:

знать о вредном действии курения на организм человека.

сразу полностью прекратить употребление табака.

выбрать подходящий момент для отвыкания (например - конец недели, отпуск и т. д.).

человеку должны помочь окружающие - родственники, сослуживцы, товарищи.)

Какие заболевания желудка возникают при употреблении алкоголем? (Гастрит, язва и рак желудка.).

Эти клетки являются самыми чувствительными к вредному воздействию алкоголя. (Нервные клетки головного мозга.)

Какое воздействие на зрение подростков вызывает алкоголь? (потеря зрения.).

Назовите болезни, которые развиваются под воздействием табака, никотина? (рак легких, туберкулез, влияет на зрение, головокружение, рвота, повышение артериального давления).

В зависимости от выпитой дозы алкоголя и концентрации его в крови различают три степени опьянения. Назовите их? (легкая, средняя, тяжелая).

3. Подведение итогов

Преподаватель подводит итоги классного часа и говорит о том, что: «Вы многое узнали из этого разговора и почерпнули для себя что-то новое и необходимое, то, что в вашей жизни вам обязательно пригодится» - и теперь она предлагает подытожить. Учитель просит выйти к доске 2 человека и выбрать из лежащих карточек с симптомами, те симптомы, которые присуще для курящего и пьющего человека:

Курящий

- желтые зубы

- стареет кожа

- дурной запах изо рта

- нарушаются голосовые связки

Пьющий

- ленив

- совершает аморальные поступки

- интеллектуальная деятельность слабеет

- не занимается аккуратно делами

Страницы: 1 2 3 

Разделы

Источники витамина B6

Активностью витамина В6 обладает группа соединений, производных пиридина, объединяемых общим названием "пиридоксин".

Источники витамина B1

Витамин B1 - водорастворимый витамин, легко разрушается при тепловой обработке в щелочной среде.

Источники витамина A

Впервые витамин А был выделен из моркови, поэтому от английского carrot (морковь) произошло название группы витаминов А - каротиноиды.